19 歲想知骨垢線是否閉合及長高可能性
2024-09-22 10:44
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我現(xiàn)在19了，個子不是很高但是也不矮，想讓看下自己的骨垢線是否已經(jīng)閉合，還有長高的可能性？
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回答1
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李建民 主任醫(yī)師
山西省腫瘤醫(yī)院
三級甲等
病理科
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19 歲想了解自身骨垢線是否閉合及有無長高可能，需綜合多方面判斷，包括年齡、遺傳、營養(yǎng)、運動和生活習(xí)慣等。 1.年齡：19 歲處于青春期末期，骨垢線閉合可能性較大，但個體差異存在。 2.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響，若父母較高，子女長高潛力可能較大。 3.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入，有助于骨骼生長。 4.運動：適量的縱向運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 總之，要確定骨垢線是否閉合及長高可能性，建議前往醫(yī)院拍攝 X 光片進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)生評估。
2024-09-22 14:14
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