腰部酸痛且兩腳無力，可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎虛、低鉀血癥、下肢血管病變等引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致腰部酸痛和下肢無力。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，致使腰部肌肉損傷，出現(xiàn)酸痛無力。可通過熱敷、按摩、針灸等緩解，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 3. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎虛會(huì)有腰膝酸軟、乏力等表現(xiàn)。需調(diào)理生活方式，必要時(shí)服用中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 4. 低鉀血癥：鉀攝入不足或排出過多，引起血鉀降低，導(dǎo)致肌肉無力。可通過補(bǔ)充鉀制劑（如氯化鉀）改善。 5. 下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，出現(xiàn)無力癥狀。治療包括改善循環(huán)的藥物（如阿司匹林、銀杏葉片），嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 出現(xiàn)腰部酸痛伴兩腳無力，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。