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腰扭傷后應采取哪些有效治療措施？

2024-12-01 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性腰扭傷

問題：

腰扭傷要怎樣治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韓福才主任醫師

山西省腫瘤醫院

三級甲等

呼吸內科

腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因突然受到外力過度牽拉而引起的急性損傷。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、中醫治療等。 1. 休息：扭傷后應立即停止活動，臥床休息，減輕腰部負擔，一般需要休息 1 - 2 周。 2. 冷敷熱敷：扭傷后的 72 小時內冷敷，可減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環和消腫。 3. 藥物治療：可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。但藥物使用需遵醫囑。 4. 物理治療：包括按摩、針灸、電療等，有助于放松肌肉、改善血液循環。 5. 中醫治療：如中藥敷貼、推拿等，能起到活血化瘀、消腫止痛的作用。腰扭傷后要及時治療，同時注意腰部的保護和鍛煉，避免再次受傷。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-12-01 21:39

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什么是急性腰扭傷? 　　腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關節、椎間盤以及有關的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協調地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現腰部運動不協調。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發生在腰骶、骶髂、兩側骶棘肌和部分關節、韌帶。查看全文»

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