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回答1
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麻慶松 主任醫師
瑞麗市人民醫院
二級甲等
骨科
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脖子咔咔響可能由多種原因引起，如頸椎關節摩擦、肌肉緊張、頸椎病變、不良姿勢、頸部外傷等。 1. 頸椎關節摩擦：頸椎關節間的軟骨、滑膜等組織在活動時摩擦，產生響聲。這通常是正常的生理現象，但如果頻繁出現或伴有疼痛，可能提示關節退變。 2. 肌肉緊張：長期低頭、伏案工作等導致頸部肌肉緊張，肌肉在活動時可能發出響聲。 3. 頸椎病變：如頸椎病，頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，會影響頸椎結構，導致活動時咔咔響，并可能伴有疼痛、麻木等癥狀。 4. 不良姿勢：長時間保持不正確的頸部姿勢，使頸椎受力不均，關節活動異常，出現響聲。 5. 頸部外傷：頸部受傷后，關節、韌帶等組織受損，恢復過程中可能產生咔咔響。 如果脖子咔咔響頻繁出現，或伴有疼痛、頭暈、上肢麻木等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因。平時要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭，適度活動頸部。可選擇游泳、放風箏等有益頸部健康的運動。
2024-12-04 19:06
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