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回答1
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王江華
鹽城市第三人民醫院
三級甲等
感染科
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性行為時間短和堅挺度不夠可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。應學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素分泌不足，可能影響性能力。可進行激素水平檢測，必要時補充激素。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良生活習慣會損害性功能。要保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統疾病可能導致性功能障礙。需積極治療原發病，如使用抗生素治療炎癥。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、合理飲食來維持較好的身體狀態。 6.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響性功能，如抗抑郁藥。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，出現性行為時間短和堅挺度不夠的情況，不必過于焦慮。應及時調整生活方式，必要時前往正規醫院男科就診，在醫生的指導下進行綜合治療。
2024-12-05 05:07
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