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怎樣給寶寶安排飲食才合適？

2024-09-22 17:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

怎么給寶寶吃合適？

回答1
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谷玉鋒醫師

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給寶寶安排合適的飲食，要考慮年齡、食物種類、喂養方式、飲食習慣、營養均衡等。 1.年齡：不同年齡段的寶寶飲食需求不同。比如 6 個月前以母乳或配方奶為主；6 個月后逐漸添加輔食，先從米粉開始。 2.食物種類：應包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等，保證營養豐富。 3.喂養方式：母乳喂養最好，若無法母乳，選擇合適的配方奶。 4.飲食習慣：定時定量，培養良好的就餐習慣，不邊吃邊玩。 5.營養均衡：注意各種營養素的搭配，避免挑食、偏食。總之，給寶寶安排飲食要綜合考慮多方面因素，根據寶寶的具體情況靈活調整，以保障寶寶健康成長。
2024-09-23 09:36

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