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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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黑糖營養(yǎng)價值豐富,包含多種礦物質和維生素。沖泡水溫對其營養(yǎng)保留有一定影響。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-10-18 15:16
1.一般來說,用60-80度的溫水沖泡黑糖較為適宜,能較好地保留其營養(yǎng)成分。
2.水溫過高,比如用開水沖泡,可能會破壞黑糖中的一些熱敏性營養(yǎng)物質。
3.過低的水溫可能無法充分溶解黑糖,影響口感和吸收。
4.若想最大程度獲取黑糖的營養(yǎng),還需注意沖泡后的飲用時間,不宜放置過久。
5.同時,應選擇品質良好的黑糖,避免購買添加過多雜質或化學物質的產(chǎn)品。
總之,合理控制沖泡黑糖的水溫,有助于保留其營養(yǎng),更好地發(fā)揮其保健作用。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-09-03 15:16
貧血喝黑糖應該喝什么味的,有子宮肌瘤
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答:2018-09-06 06:54
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晉波 主治醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
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貧血的話,可以口服補血口服液的,要注意休息,多吃有營養(yǎng)的食物,肌瘤屬于良性的病變,小于五厘米的話,主要以對癥處理為主,大于的話,是需要考慮手術的。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答