年輕時不注意保暖，下肢經常接觸冷水，會增加患靜脈曲張的風險，但不是唯一的致病因素。靜脈曲張的發生還與遺傳、年齡、久站久坐、肥胖、妊娠等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，靜脈壁或靜脈瓣膜存在先天薄弱或缺陷，容易發生靜脈曲張。 2.年齡：隨著年齡增長，靜脈壁和瓣膜逐漸老化，彈性降低，靜脈回流功能減弱，易引發靜脈曲張。 3.久站久坐：長時間保持站立或坐姿，下肢靜脈壓力增高，血液回流不暢，增加患病可能。 4.肥胖：體重過重會加大下肢負擔，使靜脈回流受阻。 5.妊娠：孕期女性體內激素變化，子宮增大壓迫下肢靜脈，導致血液回流困難。 總之，靜脈曲張的成因較為復雜。日常生活中應注意預防，如避免久站久坐、控制體重、適度運動等。一旦發現下肢出現青筋凸起、腫脹、瘙癢等癥狀，應及時就醫?？赏ㄟ^超聲檢查、靜脈造影等明確診斷，治療方法包括保守治療（如穿彈力襪、抬高患肢）和手術治療（如大隱靜脈高位結扎剝脫術）。