長期久坐致腰椎多種問題，嚴(yán)重嗎怎么治？
由于工作原因，本人長期坐在電腦前，最近CT檢查顯示：腰椎生理曲度變直，腰5椎體骶化。腰4-5椎間盤膨出約2-3mm，向左后方膨出明顯，左側(cè)神經(jīng)根受壓，硬膜囊稍受壓，左側(cè)椎間也變窄，椎管未見明確狹窄。腰4-5椎體邊緣增生長毛糙致密，腰椎小關(guān)節(jié)肥大增生，間隙變窄，椎旁軟組織層次清楚。請問這種情況嚴(yán)重嗎？應(yīng)該如何治療？
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回答1
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譚寧寧 副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第八一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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腰椎生理曲度變直、腰 5 椎體骶化、椎間盤膨出等多種問題，是否嚴(yán)重需綜合判斷。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.疾病介紹：腰椎生理曲度變直會影響腰椎穩(wěn)定性；腰 5 椎體骶化屬先天性變異；椎間盤膨出壓迫神經(jīng)可致疼痛麻木。 2.改變習(xí)慣：避免久坐，定時活動，保持良好坐姿，睡硬板床。 3.物理治療：熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 4.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿有助于疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。 6.手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重且保守治療無效時考慮，如椎間孔鏡手術(shù)。 總之，應(yīng)重視腰椎問題，積極治療并調(diào)整生活方式，定期復(fù)查。若癥狀加重，及時就醫(yī)。
2024-09-19 15:51
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