周期性頭痛且休息能緩解，可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、血管性頭痛、頸椎病、顱內病變、內分泌失調等。 1. 緊張性頭痛：多因長期精神緊張、焦慮等導致頭頸部肌肉持續收縮。表現為頭部緊箍感，可通過按摩、熱敷及心理調節緩解。 2. 血管性頭痛：血管舒縮功能障礙所致，如偏頭痛。常有單側頭部搏動性疼痛，可因勞累、情緒等誘發。治療可用布洛芬、對乙酰氨基酚等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經血管，引起頭痛。常伴有頸部疼痛、僵硬，需改善坐姿，適度運動，必要時進行牽引治療。 4. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，頭痛多逐漸加重，可能伴有惡心、嘔吐等，需通過頭顱 CT 等檢查明確，必要時手術治療。 5. 內分泌失調：如女性經期前后激素水平變化，可導致頭痛。一般注意休息，保持良好作息。 周期性頭痛原因多樣，若頭痛頻繁發作、加重或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，采取針對性治療。