干活時感到劇烈疼痛，可能涉及肌肉勞損、骨骼損傷、關節炎、神經壓迫或血管問題等多種因素。若疼痛持續或加劇，建議立即停止活動并盡快就醫，以排除嚴重狀況，避免延誤治療。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.肌肉勞損：過度用力或不當姿勢可能導致肌肉或肌腱受傷，引起疼痛。休息、冰敷和非甾體抗炎藥如布洛芬或對乙酰氨基酚可緩解癥狀。
2.骨骼損傷：突然的重力或壓力可能導致骨折或骨裂，表現為劇烈疼痛和運動受限。需進行X光檢查確診，并根據情況接受固定或手術治療。
3.關節炎：長期勞作可能加劇關節磨損，引發炎癥和疼痛。物理治療、藥物治療和生活方式調整有助于減輕癥狀。
4.神經壓迫：椎間盤突出或狹窄可能壓迫神經，導致疼痛、麻木或刺痛感。保守治療包括物理治療和藥物，嚴重時可能需要手術干預。
5.血管問題：長時間站立或坐著工作可能導致靜脈曲張或深靜脈血栓，引起下肢疼痛。穿著彈力襪、定期活動腿部和藥物治療有助于緩解。
面對干活時的劇烈疼痛，首先應停止活動，采取初步的自我護理措施，如冰敷和休息。若疼痛未緩解或伴有其他癥狀，務必及時就醫，通過專業診斷確定疼痛根源，從而獲得適當的治療方案。在日常工作中，合理安排休息，保持正確的姿勢，有助于預防此類疼痛的發生。