呼吸和翻身時胸骨疼可能由多種原因引起，如外傷、肋軟骨炎、胸膜炎、胸骨腫瘤、心血管疾病等。 1.外傷：胸骨部位受到外力撞擊或擠壓，導致局部軟組織損傷或胸骨骨折，會出現疼痛。治療主要是休息、冰敷、包扎固定等。 2.肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等導致，表現為胸骨旁的肋軟骨疼痛?？赏ㄟ^熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸痛，呼吸和翻身時加重。需針對病因進行抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.胸骨腫瘤：腫瘤細胞侵犯胸骨組織，引起疼痛。治療方法包括手術切除、放療、化療等。 5.心血管疾病：如冠心病，心肌缺血時可能出現胸骨后疼痛。治療包括改善心肌供血，如使用硝酸甘油等藥物。 總之，呼吸和翻身時胸骨疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胸部 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。