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回答1
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李秀媛 副主任醫師
北京市順義區醫院
三級
神經內科
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久未運動后運動完胸部不舒服，可能是肌肉疲勞、呼吸方式不當、心臟負荷增加、胸膜炎或氣胸等原因造成的。 1. 肌肉疲勞：長時間不運動，突然運動可能導致胸部肌肉過度使用，產生疲勞和酸痛感。 2. 呼吸方式不當：運動時呼吸急促或方式不正確，可能引起胸部不適。 3. 心臟負荷增加：缺乏運動使心肺功能下降，突然運動可能讓心臟負擔過重，出現胸部不適。 4. 胸膜炎：胸部的胸膜發生炎癥，運動時可能加重炎癥反應，導致胸部疼痛。 5. 氣胸：肺部的肺泡破裂，氣體進入胸腔，運動可能使癥狀顯現或加重。 如果運動后胸部不適持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、胸部 X 線或 CT 等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，運動應循序漸進，做好熱身和拉伸。
2024-09-20 01:14
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