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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳文雄 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
神經內科
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孩子的記憶力受多種因素影響，包括營養、睡眠、學習方法、遺傳和環境等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-10-19 16:12
1.營養：均衡飲食，如富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B族等食物對大腦有益。
2.睡眠：充足且高質量的睡眠有助于大腦休息和記憶鞏固。
3.學習方法：科學的記憶技巧和反復練習能提高記憶效果。
4.遺傳：基因可能在一定程度上影響記憶力。
5.環境：安靜、舒適、無干擾的學習環境利于集中注意力和記憶。
孩子記憶力的提升是綜合作用的結果，單純依靠維C和維D效果不明顯。
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