每天上班在辦公室坐著,怎么瘦腿????
我每天都在辦公室坐著,很少出去運(yùn)動(dòng)。怎么能瘦腿???我上身很瘦。。。。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁中旭 主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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你好;平時(shí)多食用含鉀量較多的水果,就能消除腿部浮腫和下半身肥胖。一是蘋(píng)果,其含鉀量頗大,對(duì)腹瀉、便秘都很有效,二是木瓜其維他命含量很豐富,且有蛋白分解酵素和木瓜酵素,當(dāng)肉吃多了時(shí)能幫助消化。必要時(shí)可以注射肉毒素瘦腿。
2013-10-20 13:45
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