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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟瑩 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
呼吸內科
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哺乳期小孩感冒，媽媽飲食需注意，包括食物種類、營養均衡、飲食衛生等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-10-20 21:19
1.食物種類：避免辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
2.營養均衡：保證攝入充足蛋白質、維生素和礦物質，多吃蔬果、蛋奶。
3.飲食衛生：食物新鮮干凈，防止細菌感染。
4.避免過敏：若孩子有過敏史，媽媽應避開相應過敏原食物。
5.水分補充：媽媽要多喝水，利于乳汁分泌。
總之，媽媽合理飲食有助于孩子感冒恢復。
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