中午吹電扇后打噴嚏、流鼻涕，可能是著涼引起了感冒或過敏性鼻炎。一般可以通過休息、多喝水來緩解，必要時可服用抗組胺藥、減充血劑等。如氯苯那敏、氯雷他定、偽麻黃堿等。 1.感冒：感冒多由病毒感染引起，癥狀較輕時，通過休息和多喝水，一般可在 5 - 7 天自愈。如果癥狀明顯，可服用復方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊等緩解癥狀。但需注意，這些藥物可能會引起嗜睡等不良反應。 2.過敏性鼻炎：如果本身是過敏體質，吹電扇可能誘發過敏性鼻炎。可服用抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片，能減輕鼻癢、噴嚏等癥狀。也可使用鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑，能有效抗炎、減輕鼻腔黏膜水腫。 3.注意事項：在用藥期間，應避免再次著涼，保持室內空氣流通。同時，要注意觀察癥狀是否緩解，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。 4.生活調理：飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。保證充足的睡眠，有助于身體恢復。 5.就醫建議：如果自行用藥 3 天癥狀仍無改善，或者出現發熱、咳嗽、咳痰等其他癥狀，應前往正規醫院的呼吸內科或耳鼻喉科就診。 總之，吹電扇后出現打噴嚏、流鼻涕的癥狀，要根據具體情況選擇合適的治療方法。同時注意休息和生活調理，必要時及時就醫。