坐著、蹲著、趴著時手腳發麻可能由多種因素引起，包括不良姿勢、血液循環問題、神經受壓、頸椎腰椎疾病、營養缺乏等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.不良姿勢：長時間保持這些姿勢會壓迫血管和神經，影響血液循環和神經傳導，導致手腳發麻。應避免長時間維持同一姿勢，定時活動。
2.血液循環問題：如動脈硬化、血管狹窄等，會使血液流通不暢。可通過改善飲食、適度運動來促進血液循環。
3.神經受壓：頸椎或腰椎間盤突出可能壓迫神經。若癥狀嚴重，可能需要物理治療或手術。
4.頸椎腰椎疾病：頸椎或腰椎病變會影響神經功能。需進行影像學檢查，明確病情，采取相應治療。
5.營養缺乏：缺乏維生素B12、B6等營養素也可能導致。可通過飲食補充或在醫生指導下服用補充劑。
6.其他因素：糖尿病、末梢神經炎等疾病也可能引起。需針對病因治療。
手腳發麻可能是多種原因造成的，如果癥狀持續或加重，應及時就醫，明確診斷，并采取合適的治療措施。

你好，出現手足麻木這情況一般可拍片檢查腰椎頸椎的，很有可能是這方面的原因導致，盲目用藥可不好，需要明察病情后積極治療