七個半月寶寶每晚睡覺反復大哭還滿床翻滾，可能是環境不適、饑餓或過飽、缺鈣、胃腸不適、疾病影響等。 1.環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都可能影響睡眠質量，導致寶寶哭鬧翻滾。家長要注意調節室內溫度、濕度，保持安靜和適宜的光線。 2.饑餓或過飽：睡前沒吃飽，寶寶可能因饑餓睡不安穩；吃得太飽則會加重腸胃負擔，引起不適。應合理安排寶寶的飲食時間和量。 3.缺鈣：寶寶生長發育快，鈣攝入不足易導致神經興奮性增高，出現睡眠不安、哭鬧等?？蛇m當補充維生素 D 促進鈣吸收，必要時在醫生指導下補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4.胃腸不適：消化不良、腸絞痛、脹氣等胃腸問題會讓寶寶感到難受。家長可順時針按摩寶寶腹部，幫助排氣。 5.疾病影響：如感冒、發燒、中耳炎等，身體的不適會使寶寶睡眠不佳。需及時就醫，明確病因后進行治療。 寶寶睡眠不好可能由多種原因引起，家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善或伴有其他異常癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院就診。