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頸椎病患者適宜吃哪些水果？

2024-09-19 11:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病吃什么水果好？

回答1
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亢維亮主治醫師

武警內蒙古總隊醫院

三級乙等

五官科

頸椎病患者可多吃一些有助于緩解癥狀、補充營養的水果，如香蕉、蘋果、橙子、草莓、藍莓等。 1.香蕉：富含鉀元素，能幫助放松肌肉，減輕頸部肌肉緊張。 2.蘋果：含有豐富的維生素和纖維素，有助于提高身體免疫力。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，對頸椎的恢復有益。 4.草莓：含有多種維生素和礦物質，能促進新陳代謝。 5.藍莓：富含花青素，有抗炎和抗氧化的效果，對緩解頸部炎癥有幫助。總之，頸椎病患者適當多吃上述水果，對病情的改善有一定輔助作用，但不能替代正規治療。患者還需注意保持良好的坐姿和生活習慣，如有不適，應及時就醫，在正規醫院接受專業治療。
2024-09-19 18:54

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