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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盛小剛 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管科
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有助于清理血管的食物有洋蔥、黑木耳、山楂、燕麥、深海魚等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-10-23 11:26
1.洋蔥：含有前列腺素A，能擴張血管、降低血液黏稠度。
2.黑木耳：富含膠質，可吸附血管內的雜質。
3.山楂：具有活血化瘀的作用，能促進血液循環。
4.燕麥：富含膳食纖維，降低膽固醇。
5.深海魚：富含不飽和脂肪酸，減少血管內的脂質沉積。
合理飲食，多吃這些食物，對保持血管健康有益。
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