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申蘭闊 醫師
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兒童是否可以常喝乳酸菌蛋白粉，取決于多個因素，如兒童的年齡、體質、飲食結構、消化功能以及是否存在過敏等。 1.年齡：較小的兒童，特別是 3 歲以下，消化系統尚未發育完善，常喝可能增加腸胃負擔。 2.體質：如果兒童本身營養均衡，體質良好，常喝可能并非必要。 3.飲食結構：若日常飲食已能滿足蛋白質和益生菌需求，額外補充可能過量。 4.消化功能：消化功能較弱的兒童，可能難以充分吸收利用，反而影響消化。 5.過敏：部分兒童可能對其中的成分過敏，引起不適。 總之，兒童是否能常喝乳酸菌蛋白粉不能一概而論。建議家長先咨詢醫生或營養師，根據孩子的具體情況做出科學合理的選擇。
2024-09-19 21:30
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