腳骨折后，應立即采取急救措施，盡快就醫診斷，明確骨折情況，然后根據具體病情選擇合適的治療方法，包括固定、藥物治療、康復訓練等。同時要注意休息和飲食，促進骨折愈合。 1. 急救處理：受傷后應立即停止活動，避免骨折端進一步移位。可以用夾板、木板或硬紙板等臨時固定受傷的腳部，減輕疼痛和腫脹。如果有傷口，應用干凈的紗布或毛巾按壓止血。 2. 診斷檢查：到醫院后，醫生會進行 X 線、CT 等檢查，明確骨折的類型、移位程度等。 3. 治療方法：輕度無移位的骨折可采用石膏或支具固定；移位明顯或不穩定的骨折可能需要手術切開復位內固定。 4. 藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，服用骨肽片、仙靈骨葆膠囊等促進骨折愈合。但藥物使用需遵醫囑。 5. 康復訓練：在骨折愈合的不同階段，進行適當的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，有助于恢復腳部功能。 6. 休息與飲食：保證充足的休息，抬高患肢促進血液回流。多吃富含蛋白質、鈣、維生素等營養的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜等。 腳骨折需要及時、正確的處理和治療，患者要積極配合醫生，遵循治療方案，才能促進骨折盡快愈合，恢復腳部正常功能。