面對這種情況，首先考慮為接觸性皮炎或蕁麻疹，也可能是蟲咬皮炎、過敏性皮炎或神經性皮炎。建議避免刺激性食物，保持皮膚清潔干燥，使用溫和護膚品，同時考慮局部涂抹皮質激素類藥膏緩解癥狀，并在必要時服用抗組胺藥物控制瘙癢。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.接觸性皮炎：可能由于接觸到某些物質引發，如洗滌劑、化妝品、植物汁液等，表現為紅斑、丘疹和瘙癢。避免接觸已知過敏源，使用溫和無刺激的清潔產品。
2.蕁麻疹：常因食物、藥物、昆蟲叮咬等引起，特征為紅色或膚色的風團，伴有劇烈瘙癢。避免已知過敏食物，穿著寬松衣物減少摩擦。
3.蟲咬皮炎：蚊蟲叮咬后引起的局部炎癥反應，通常伴有紅腫和瘙癢。使用防蚊措施，避免搔抓以防止感染。
4.過敏性皮炎：對特定物質過敏導致的皮膚炎癥，常見于手部和面部，表現為紅斑、水皰和瘙癢。識別并遠離過敏源，保持皮膚濕潤。
5.神經性皮炎：精神因素或慢性摩擦引起的皮膚炎癥，常見于頸部、肘部和膝蓋。避免長時間的精神緊張，保持良好的心態。
鑒于上述情況，建議嘗試使用含有氫化可的松的藥膏局部涂抹，若癥狀持續或加重，應尋求皮膚科醫生的專業診斷和治療，以確定具體病因并獲得有效的治療方案。在治療期間，注意個人衛生，避免刺激性食物，保持充足的休息。