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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳燕銘 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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對于17歲身高停止增長的情況,需考慮遺傳因素、營養狀況、運動頻率、睡眠質量和潛在疾病等影響身高的因素。若骨骺線未完全閉合,仍有增高的可能。建議進行骨齡檢測,評估生長潛力,同時關注日常飲食均衡,增加富含鈣質和蛋白質的食物,保持規律的體育鍛煉,確保充足睡眠,以促進生長發育。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-10-24 07:27
1.遺傳因素:家族成員的身高對個體身高有顯著影響,父母身高較高的子女通常也會較高。
2.營養狀況:均衡的飲食,特別是足夠的蛋白質、維生素D和鈣,對骨骼生長至關重要。
3.運動頻率:規律的體育活動,尤其是跳躍、游泳等有助于刺激生長激素分泌的運動,有利于身高增長。
4.睡眠質量:充足的睡眠對生長激素的正常分泌有積極作用,青少年每天應保證8-10小時的高質量睡眠。
5.潛在疾病:某些疾病或異常,如甲狀腺功能低下、生長激素缺乏癥等,可能抑制身高增長,需及時就醫診治。
在關注上述因素的同時,進行骨齡檢測以了解生長潛力,必要時可在醫生指導下使用生長激素治療。重要的是,建立健康的生活習慣,保持積極樂觀的心態,促進整體健康和發育。
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