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乙肝患者的日常注意事項有哪些

2013-10-26 04:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝患者的日常注意事項有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李劍萍主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

重癥肝病科

乙肝患者在日常生活中需從飲食、作息、運動、情緒、復查等多方面加以注意，以控制病情發展。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食：合理膳食，平衡營養。以清淡、易消化且營養豐富的食物為主，如牛奶、魚類、瘦肉、新鮮果蔬。避免油膩、辛辣食物，少吃海鮮。
2.水果選擇：部分溫熱水果如荔枝、桃、龍眼等易上火，不宜多吃；胃寒者少食用涼性水果如西瓜。
3.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于肝臟修復。
4.適度運動：可選擇散步、慢跑等有氧運動，增強體質，但避免過度勞累。
5.情緒調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
6.定期復查：遵醫囑按時復查肝功能、乙肝病毒定量等，了解病情變化。
總之，乙肝患者養成良好的生活習慣對病情控制非常重要，如有異常應及時就醫。
2013-10-26 06:47

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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