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王騫 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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探肩是一種常見的體態問題，表現為肩部向前傾斜、圓肩含胸等。其形成原因包括不良姿勢、肌肉力量失衡、骨骼發育異常、疾病影響、心理因素等。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機、伏案工作等不良習慣，導致肩部肌肉緊張和失衡。 2.肌肉力量失衡：胸大肌、胸小肌過緊，而背部的菱形肌、斜方肌等無力。 3.骨骼發育異常：先天骨骼結構異常或生長過程中的發育問題。 4.疾病影響：如脊柱側彎、肩周炎等疾病可能引起探肩。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等心理狀態可能導致身體姿勢的改變。 探肩不僅影響美觀，還可能導致肩頸疼痛等問題。發現探肩應及時調整姿勢，加強鍛煉，必要時就醫診斷和治療。
2024-11-29 06:03
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就醫問藥
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