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如何延長性生活時間

2013-10-27 06:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

如何延長性生活時間

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁少英主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣等。必要時應就醫。若情況嚴重，可能影響身心健康和夫妻關系。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.心理調節：保持放松心態，避免焦慮和緊張，增強自信心。
2.增強體質：適當運動，如慢跑、游泳等，提高身體素質。
3.控制頻率：避免性生活過于頻繁，給身體充分休息時間。
4.飲食調理：多吃富含營養的食物，如堅果、海鮮等。
5.治療疾病：若有前列腺炎、尿道炎等疾病，需及時治療，可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等藥物。
6.藥物輔助：在醫生指導下，可使用鹽酸達泊西汀等藥物，但需遵醫囑。
總之，要綜合多種方法來延長性生活時間，若問題持續且嚴重，應及時尋求專業醫生幫助。
2013-10-27 06:42

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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