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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭福華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
神經內科
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學習困難和記憶力下降可能是多種因素的結果，包括生理、心理和生活習慣等。這需要全面評估以找出潛在原因。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-10-27 12:55
1.睡眠質量：睡眠不足或質量差直接影響大腦功能，包括記憶鞏固和注意力集中。
2.壓力與焦慮：過度的壓力和焦慮狀態會干擾大腦的認知功能，導致學習效率降低。
3.營養不良：缺乏必要的營養素，如B族維生素和Omega-3脂肪酸，可能影響大腦健康。
4.心理健康：抑郁癥或其他心理健康問題可能導致學習動力下降和記憶力受損。
5.其他健康狀況：甲狀腺功能異常、貧血或慢性疲勞綜合征等也可能影響學習和記憶。
改善學習能力和記憶力，可以從調整生活習慣著手，保證充足的睡眠，采用放松技巧應對壓力，保持均衡飲食，必要時尋求專業心理咨詢。同時，如果癥狀持續，建議就診神經內科或心理科進行全面評估。請記住，每個人的情況不同，個性化解決方案最為重要。
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什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities，LD)是一組異質性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經系統的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷，學習困難亦非原發性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發育障礙范疇。 查看全文»
