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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳翠云 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
婦科
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經期疼痛可通過保暖、飲食調整、運動、藥物治療和心理調節來緩解，如熱敷、喝紅糖水、適度運動、服用止痛藥、放松心情等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-10-27 18:56
1.保暖：使用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部，促進血液循環。
2.飲食調整：多喝紅糖水、姜茶，避免生冷辛辣食物。
3.運動：進行輕柔的瑜伽或散步，增強體質。
4.藥物治療：可服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等止痛藥，但需遵醫囑。
5.心理調節：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
減輕經期疼痛需要綜合多種方法，同時要注意個人衛生和休息。如果疼痛嚴重，應及時就醫。
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