老公平睡脊椎兩邊痛，趴著睡舒服，可能是由肌肉勞損、脊椎病變、外傷、炎癥、不良姿勢等因素引起。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致脊椎兩側(cè)肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、休息緩解。 2.脊椎病變：如脊椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)或刺激周圍組織，引起疼痛。需做影像學(xué)檢查確診，治療方法包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.外傷：脊椎受到外力撞擊或扭傷，造成肌肉、韌帶損傷，產(chǎn)生疼痛。受傷后應(yīng)及時休息，冷敷，疼痛明顯可服用止痛藥物，如塞來昔布。 4.炎癥：脊椎周圍的炎癥，如筋膜炎、關(guān)節(jié)炎等，也會導(dǎo)致疼痛。通常需要抗炎治療，如使用美洛昔康。 5.不良姿勢：長時間保持不正確的坐姿或睡姿，使脊椎受力不均，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意調(diào)整姿勢，加強鍛煉。 總之，脊椎兩邊疼痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。