身體時常疲倦且睡醒眼睛干澀，多維片和維生素 D 通常可以一起服用，但需考慮個體差異、服用劑量、基礎疾病等。同時，身體出現這些癥狀可能與多種因素有關，如用眼過度、缺乏睡眠、營養不良、疾病影響等。 1. 個體差異：不同人的身體對藥物的反應和代謝能力不同。有些人可能同時服用這兩種補充劑沒有問題，而有些人可能會出現不適。 2. 服用劑量：需嚴格按照產品說明或醫生建議的劑量服用。過量服用可能會導致不良反應，如惡心、嘔吐、頭痛等。 3. 基礎疾病：如果本身患有某些疾病，如肝臟疾病、腎臟疾病等，可能會影響藥物的代謝和吸收，服用前應咨詢醫生。 4. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀等，會導致眼睛疲勞和干澀。應注意定時休息，適當進行眼部按摩。 5. 缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠質量差會引起身體疲倦。要保持規律的作息，創造良好的睡眠環境。 6. 營養不良：飲食不均衡，缺乏某些關鍵營養素，也會有此類癥狀。應保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 7. 疾病影響：某些疾病如干燥綜合征、貧血等，也可能導致身體疲倦和眼睛干澀。需要就醫檢查明確。 總之，多維片和維生素 D 能否一起服用，要綜合多方面因素考慮。如果身體的不適癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，并在醫生的指導下進行治療。