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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳麗明 副主任醫師
江蘇省蘇北人民醫院
三級甲等
神經內科
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腳踝崴傷后出現腫脹疼痛,應立即休息、冰敷、包扎、抬高患肢,并及時就醫。同時避免負重行走,以防加重損傷。 1.休息:停止活動,找一個舒適的位置坐下或躺下,避免受傷的腳踝繼續受力。 2.冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,可減輕腫脹和疼痛。 3.包扎:使用彈性繃帶適度包扎受傷的腳踝,給予一定的支撐和壓迫,但不要過緊,以免影響血液循環。 4.抬高患肢:將受傷的腳抬高,高于心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹。 5.及時就醫:醫生會進行詳細檢查,判斷損傷程度,可能會開具藥物如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,以緩解癥狀。還可能建議進行物理治療,如超聲波、超短波等。 總之,腳踝崴傷后要及時采取正確的處理措施,促進恢復。如果癥狀嚴重或持續不緩解,一定要及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。
2024-09-20 00:11
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