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椎間盤輕微突出怎樣有效治療？

2024-09-19 11:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

椎間盤輕微突出。該如何治療？

回答1
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彭小忠副主任醫師

廣西醫科大學第四附屬醫院

三級甲等

骨病關節外科

椎間盤輕微突出的治療，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療及適當運動等。 1.改善生活習慣：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張，減輕椎間盤壓力。 3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，能消炎止痛、營養神經。 4.中醫治療：包括針灸、推拿，通過刺激穴位和經絡，改善局部血液循環。 5.適當運動：進行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強腰背肌肉力量，維持脊柱穩定。總之，椎間盤輕微突出通過綜合治療一般能有效緩解癥狀。患者應注意日常保養，遵醫囑治療，若癥狀加重，及時就醫。
2024-09-20 06:32

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什么是椎間盤突出? 　　人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環組成，它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤纖維環部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時，其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時可損傷神經。查看全文»

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