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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉平 副主任醫師
中國人民解放軍第八一醫院
三級甲等
心血管內科
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頭發發黃且彎曲可能由營養不良、遺傳因素、頻繁燙染、疾病影響、長期壓力等導致。 1.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質會影響頭發健康。建議多吃富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類，以及富含維生素 B、C、E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等。 2.遺傳因素：部分人的頭發特質受遺傳影響較大。這種情況較難改變，但保持良好的生活習慣和頭發護理有助于改善。 3.頻繁燙染：化學藥水會損傷頭發。應減少燙染次數，使用溫和的洗發水和護發素，定期做頭發護理。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退可能導致頭發問題。需治療原發疾病，并注意頭發護理。 5.長期壓力：精神壓力過大會影響身體的正常代謝，包括頭發的生長和健康。應通過適當運動、放松心情來緩解壓力。 頭發發黃彎曲的改善需要綜合調理，保持良好的生活和飲食習慣，避免損傷頭發的行為，如有疾病及時治療。若情況嚴重或持續不改善，建議到正規醫院皮膚科就診。
2024-12-02 02:58
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