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感冒導(dǎo)致鼻塞如何有效緩解

2024-12-01 14:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒引起的鼻塞怎么緩解，

回答1
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馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

眼科

感冒引起鼻塞可通過多種方法緩解，如使用鼻腔噴霧劑、熱敷鼻部、按摩穴位、保持室內(nèi)濕度適宜、多喝水等。 1.使用鼻腔噴霧劑：如生理性海鹽水鼻腔噴霧劑，能清潔鼻腔，減輕鼻塞。但需注意正確的使用方法，避免損傷鼻粘膜。 2.熱敷鼻部：用溫?zé)岬拿矸笤诒遣浚龠M(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。每次熱敷 15 分鐘左右，一天可多次進(jìn)行。 3.按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴等，能疏通經(jīng)絡(luò)，改善鼻部氣血流通，減輕鼻塞癥狀。 4.保持室內(nèi)濕度適宜：干燥的空氣可能加重鼻塞，使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在 40% - 60%。 5.多喝水：有助于保持身體水分，促進(jìn)新陳代謝，緩解鼻腔黏膜的炎癥和腫脹。感冒引起的鼻塞一般會(huì)隨著感冒的痊愈而逐漸緩解。如果鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-01 21:26

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