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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高曉平 主任醫師
連云港市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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經常吃馬齒莧可能有一定好處，但也存在一些潛在影響，如過敏反應、影響消化、影響營養均衡、加重某些疾病、與某些藥物相互作用等。 1.過敏反應：部分人可能對馬齒莧過敏，出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 2.影響消化：馬齒莧含有較多膳食纖維，過量食用可能加重腸胃負擔，導致消化不良、腹脹、腹痛等。 3.影響營養均衡：長期單一食用馬齒莧，可能導致其他重要營養素攝入不足，影響身體健康。 4.加重某些疾病：馬齒莧性寒涼，對于脾胃虛寒、寒性腹瀉等人群，可能加重病情。 5.與某些藥物相互作用：馬齒莧可能與一些藥物發生相互作用，影響藥效。 綜上所述，馬齒莧雖有一定營養價值，但不分季節經常食用可能帶來一些不利影響。建議適量食用，并根據自身身體狀況進行調整。
2024-12-02 08:02
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