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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龐艷華 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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消除中度脂肪肝，需從飲食、運動、藥物、生活習慣、定期檢查等方面著手。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-10-30 10:07
1.飲食：以清淡為主，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬果比例。
2.運動：堅持適量有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，促進脂肪消耗。
3.藥物：可使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、護肝片等保護肝功能。
4.生活習慣：戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足睡眠。
5.定期檢查：監測肝功能、血脂等指標，評估治療效果。
只要患者積極調整生活方式，合理用藥，定期復查，中度脂肪肝有望得到改善。
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