老人經常小腿酸脹抬不起腿，可能是下肢血管疾病、腰椎間盤突出、骨質疏松、肌肉勞損、關節炎等原因引起，也可能是缺乏運動或營養不良所致。 1.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，會影響腿部血液循環，導致小腿酸脹無力。可通過血管超聲等檢查明確，治療上可能包括藥物治療（如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、西洛他唑片）、手術治療等。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起腿部癥狀。通過腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）確診，治療有臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊），嚴重者需手術。 3.骨質疏松：老人鈣流失增加，易骨質疏松，引起腿部不適。可通過骨密度檢查診斷，治療包括補充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、維生素 D 以及抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉片），適當運動和曬太陽。 4.肌肉勞損：長期勞累或運動不當可致肌肉勞損。一般根據癥狀和病史診斷，治療主要是休息、熱敷、按摩，必要時使用止痛藥物（如布洛芬緩釋膠囊）。 5.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會導致腿部酸脹。通過血液檢查、影像學檢查等明確，治療包括藥物（如塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊）、物理治療，嚴重者手術。 6.缺乏運動或營養不良：長期缺乏運動或營養不均衡，也可能出現上述癥狀。應適當增加運動，保證營養均衡。 老人出現小腿酸脹抬不起腿的情況，原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生的指導下進行針對性治療。