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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉平 副主任醫師
中國人民解放軍第八一醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕一個多月出現惡心嘔吐是常見的早孕反應,可通過飲食調整、生活方式改變、心理調節、穴位按摩、藥物治療等來緩解。 1.飲食調整:少食多餐,避免油膩、辛辣食物。多吃清淡、易消化的食物,如面包、蘇打餅干、水果等。 2.生活方式改變:保證充足睡眠,適當進行散步等輕度運動,避免長時間臥床。 3.心理調節:保持心情舒暢,減輕心理壓力,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4.穴位按摩:輕輕按壓內關穴、足三里穴,每次 1-2 分鐘,有助于緩解惡心。 5.藥物治療:在醫生指導下,可使用維生素 B6、胃復安、異丙嗪等藥物。但需注意,藥物治療應謹慎,遵循醫囑。 總之,懷孕早期的惡心嘔吐多數是正常生理現象,通過上述方法多能得到一定緩解。如果癥狀嚴重,影響正常生活,應及時就醫。
2024-12-01 22:48
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