關節疼痛、僵硬，手腳發麻不靈活可能由多種原因引起，如關節炎、神經病變、頸椎腰椎問題、營養不良、內分泌疾病等。 1.關節炎：常見的有類風濕關節炎、骨關節炎等。炎癥會損傷關節組織，導致疼痛、僵硬和活動受限。治療常包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風濕藥如來氟米特、甲氨蝶呤等。 2.神經病變：如周圍神經炎，可能因糖尿病、感染等引起。需控制基礎病，使用營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B?等。 3.頸椎腰椎問題：頸椎或腰椎間盤突出可能壓迫神經，引發癥狀?？赏ㄟ^物理治療、牽引等改善，嚴重時可能需手術。 4.營養不良：缺乏維生素 B??、葉酸等可能影響神經功能。需補充相應營養素。 5.內分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，影響代謝和神經功能。治療主要是補充甲狀腺素。 出現上述癥狀應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和關節過度負重。