小孩睡著后突然醒來笑著玩不哭，可能是由多種因素導致，包括睡眠環境影響、生物鐘紊亂、睡前興奮、身體不適、缺乏微量元素等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.睡眠環境影響：如果睡眠環境嘈雜、溫度不適宜或光線過強，孩子可能睡不踏實，容易醒來。家長要為孩子營造安靜、舒適、黑暗且溫度適中的睡眠環境。
2.生物鐘紊亂：白天睡眠時間過長，晚上就可能不困，容易中途醒來。應合理安排孩子白天的睡眠時間和活動量。
3.睡前興奮：睡前進行過于激烈或興奮的活動，會使孩子的大腦處于興奮狀態，難以進入深度睡眠。睡前應保持安靜、平和。
4.身體不適：比如腸胃不適、憋尿等，也會讓孩子睡眠中斷。家長要留意孩子的飲食和排泄情況。
5.缺乏微量元素：孩子缺鈣、缺鋅等，可能影響睡眠質量。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、肉類等，必要時在醫生指導下服用鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒，以及補鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液。
總之，孩子睡眠中突然醒來且不哭不鬧的情況較為常見，家長需仔細觀察孩子的表現，找到具體原因并采取相應措施。若情況持續或伴有其他異常，建議及時到正規醫院就診。