晨起頭暈惡心想吐可能由多種原因引起，如低血壓、低血糖、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。 1.低血壓：血壓過低會導致腦部供血不足，引起頭暈惡心。可通過平臥休息，抬高下肢增加回心血量來緩解。 2.低血糖：經過一夜的消耗，血糖水平降低。及時補充含糖食物，如糖果、餅干等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管。適當活動頸部，避免長時間低頭。 4.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病。需要保持頭部穩定，避免劇烈運動。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足。應盡快就醫，進行相關檢查和治療。 如果晨起頭暈惡心想吐的癥狀持續不緩解或頻繁出現，建議及時前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

晨起頭暈惡心想吐可能由低血壓、低血糖、頸椎病、耳石癥、胃腸型感冒等引起。緩解方法包括休息、補充糖分、按摩、改變體位、服用藥物等。 1.低血壓：低血壓導致的頭暈惡心想吐，應立即平臥休息，抬高下肢，增加回心血量。 2.低血糖：盡快補充糖分，如吃幾塊糖果、喝一杯糖水。 3.頸椎病：可輕輕按摩頸部肌肉，緩解頸部肌肉緊張。 4.耳石癥：嘗試緩慢改變體位，如側臥、轉頭等，有時可自行復位。 5.胃腸型感冒：多喝水，注意保暖，癥狀嚴重時可服用藿香正氣水、感冒清熱顆粒、小柴胡顆粒等藥物。 如果晨起頭暈惡心想吐的癥狀持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院就診，查明原因，對癥治療。