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回答1
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施艷秋 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
婦科
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小腿腓腸肌痙攣 36 小時后行走仍痛,可能是肌肉損傷未恢復、電解質失衡、局部血液循環不良、神經受壓、原有基礎疾病影響等。 1. 肌肉損傷未恢復:痙攣可能導致肌肉纖維拉傷,需要時間修復。可通過熱敷、按摩促進恢復。 2. 電解質失衡:如缺鈣、缺鎂等,可適當補充鈣劑(如碳酸鈣 D3 片)、鎂劑(如硫酸鎂注射液),并多吃富含這些元素的食物,如奶制品、豆制品、香蕉等。 3. 局部血液循環不良:長時間站立或久坐可能影響血液循環,要避免久站久坐,適度活動,抬高患肢。 4. 神經受壓:腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經,導致小腿癥狀。若懷疑,需進行腰椎檢查,明確診斷后治療。 5. 原有基礎疾病影響:如糖尿病周圍神經病變,需積極控制血糖,使用營養神經藥物(如甲鈷胺片)。 小腿腓腸肌痙攣后持續疼痛應引起重視,若癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,采取針對性治療。
2024-09-20 00:07
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