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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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齊花琴 主任醫師
沈陽中北醫院
其他
呼吸內科
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糖尿病可以通過節制飲食、控制心情、藥物治療來穩定病情。飲食控制能減少糖分攝入,穩定血糖;良好心情有助于內分泌平衡,利于血糖調節;合理的藥物治療能直接降低血糖。 1.飲食控制:避免高糖、高脂肪、高熱量食物,如糖果、油炸食品等。增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的攝入,定時定量進餐,有助于控制血糖波動。 2.心情調節:長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響激素分泌,導致血糖升高。保持樂觀積極的心態,可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.藥物治療:常見藥物有二甲雙胍,可減少肝糖輸出,增加外周組織對葡萄糖的攝取和利用;格列美脲,刺激胰島β細胞分泌胰島素;胰島素,直接補充體內胰島素不足。使用藥物時需遵醫囑。 4.運動輔助:適當運動能增強身體對胰島素的敏感性,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 5.定期監測:包括血糖、糖化血紅蛋白等,以便及時調整治療方案。 總之,糖尿病患者綜合采取上述措施,有助于穩定病情,提高生活質量。但要注意個體差異,在醫生指導下進行治療。
2024-09-20 05:53
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