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慢性淺表性胃炎如何通過食療改善？

2024-11-28 14:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

慢性淺表性胃炎怎樣食療好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

慢性淺表性胃炎患者可通過飲食調整來緩解癥狀，促進康復，包括選擇易消化食物、規律進餐、避免刺激性食物、注意營養均衡、控制食物溫度等。 1.選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕胃的消化負擔。 2.規律進餐：定時定量，避免過饑過飽，有助于維持胃的正常消化節律。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜食物的攝入，以防刺激胃黏膜。 4.注意營養均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 5.控制食物溫度：過燙或過涼的食物都可能損傷胃黏膜，適宜的溫度更利于胃的健康。 6.細嚼慢咽：充分咀嚼食物，有助于消化，減輕胃的工作壓力。總之，慢性淺表性胃炎患者的食療需要長期堅持，養成良好的飲食習慣，有助于緩解癥狀，提高生活質量。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-29 09:22

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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