胳膊肘彎曲時有骨頭突出且活動疼痛，可能是肱骨外上髁炎、肘部關節(jié)炎、肘部骨折、肘部滑膜炎、肘部骨質增生等原因引起。 1.肱骨外上髁炎：多因長期、反復用力活動腕部導致。表現(xiàn)為肘部外側疼痛，在用力握拳、伸腕時疼痛加重。治療以休息、冰敷、佩戴護具為主，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.肘部關節(jié)炎：常見于老年人，關節(jié)軟骨磨損退變。癥狀為肘部疼痛、腫脹、活動受限。治療包括減少活動、熱敷、口服氨基葡萄糖等。 3.肘部骨折：多由外傷引起，局部疼痛、腫脹明顯，活動障礙。需通過 X 線等檢查明確，嚴重的可能需要手術治療。 4.肘部滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)肘部疼痛、腫脹。治療有休息、制動、口服滑膜炎顆粒等。 5.肘部骨質增生：關節(jié)軟骨破壞，骨邊緣形成骨贅。可采取物理治療，如超短波、紅外線等，口服抗骨增生片。 出現(xiàn)胳膊肘彎曲骨頭突出且活動疼痛，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時要注意休息，避免過度活動肘部。