下肢無力可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、低鉀血癥、腦血管疾病、貧血、頸椎病等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，導致髓核突出，壓迫神經根，引起下肢無力。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。嚴重時可能需要手術。
2.低鉀血癥：鉀攝入不足、排出過多等導致血鉀降低，影響肌肉功能，出現下肢無力。可通過補充鉀劑（如氯化鉀、枸櫞酸鉀）、調整飲食來改善。
3.腦血管疾病：腦血栓、腦梗死等影響腦部供血，導致神經功能障礙，出現下肢無力。治療包括溶栓、抗血小板聚集（阿司匹林腸溶片、氯吡格雷）、改善腦循環等。
4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，肌肉能量供應不足，引起下肢無力。需明確貧血類型，針對性治療，如補充鐵劑（硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。
5.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能導致下肢無力。治療有牽引、按摩、藥物治療（頸復康顆粒）等。
下肢無力可能是多種疾病的表現，需要綜合癥狀、體征及相關檢查明確病因，然后采取相應的治療措施。建議及時到正規醫院就診，以便盡早明確診斷和治療。

考慮是體虛引起的，建議多吃高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪的食物。