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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕時喝豆漿是有一定好處的,但不能簡單地認為能顯著增加黃體酮。豆漿富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,對孕婦和胎兒的健康有益。然而,其對黃體酮的影響有限。 1. 營養豐富:豆漿中的蛋白質有助于孕婦自身的組織修復和胎兒的生長發育。 2. 維生素補充:含有維生素 B 族等,對維持孕婦的新陳代謝和神經系統正常功能有幫助。 3. 礦物質攝入:如鈣、鐵等礦物質,可滿足孕期對這些元素的需求。 4. 對黃體酮影響:豆漿中的大豆異黃酮與黃體酮結構相似,但含量不足以明顯提升體內黃體酮水平。 5. 適量飲用:過量飲用可能引起腹脹、消化不良等不適。 總之,懷孕時適量喝豆漿對孕婦有一定營養補充作用,但不能依賴其增加黃體酮。如果有黃體酮相關的問題,應及時就醫,遵循醫生建議。
2024-11-28 18:07
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