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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張國超 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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對于高血糖人群,柚子作為富含維生素C的水果之一,含有類似胰島素的成分,有助于控制血糖,但鑒于其寒涼特性,脾胃虛寒者需謹慎食用。此外,柚子可能影響某些藥物代謝,長期大量食用需在醫生指導下進行。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-11-05 14:18
1.血糖調節作用:柚子中的柚皮苷等成分具有降糖效果,適合血糖偏高者適量食用。
2.寒涼屬性考量:柚子屬寒性食物,脾胃虛寒或經常腹瀉者不宜過量,以免加重腸胃負擔。
3.藥物相互作用:柚子可能干擾肝臟對特定藥物的代謝,如降壓藥、降脂藥等,需警惕潛在的副作用。
4.營養均衡重要性:雖然柚子有益,但飲食多樣化更為關鍵,不應單一依賴某類食物。
5.個體差異性:每個人對食物的反應不同,建議血糖監測下逐步引入柚子,觀察自身反應。
綜上所述,高血糖人群適量食用柚子有益于血糖控制,但需注意個人體質、藥物相互作用及整體飲食平衡。在享受柚子美味的同時,保持合理攝入量,適時調整,以促進健康。
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